【最夯 #地中海飲食法，#提升精子卵子的健康度⬆】
聽眾：「試管如何成功？有沒有什麼撇步更...

【最夯 #地中海飲食法，#提升精子卵子的健康度⬆】
聽眾：「試管如何成功？有沒有什麼撇步更快受孕？」

茂盛醫院小王子 李俊逸醫師：「最基本的調養，從飲食開始！」

飲食調整不僅對試管成功有幫助
對於精子與卵子的品質也很有助益唷✨

我的人生第一集Podcast就獻給 #護卵ONAIR
謝謝茂盛醫院小王子的邀請🙏🙏🙏
大家明晚八點認真下載起來囉
精彩內容如下👇👇👇

趙函穎營養師的美麗方程式 來分享

#地中海飲食法怎麼吃？
#怎樣吃最容易受孕？

先偷偷透露三個地中海飲食的秘訣給各位
1⃣入菜使用橄欖油，增加好油脂
2⃣用白肉取代紅肉，提升蛋白質
3⃣各種顏色的蔬菜，滿滿抗氧化

本集收聽重點：

地中海飲食每日該攝取多少量？每週吃還是每日吃？

Podcast中通通都有解答！

9/08(三)晚上9:00完整版即將上線

大家記得準時收聽《護卵ON AIR》第一集
保證會有滿滿的收穫唷📣

跟著我們這樣吃最好孕😍

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